EMDR

L’EMDR è un trattamento del trauma Evidence Based, cioè supportato empiricamente. Aumenta la sicurezza dell’attaccamento perché agisce sulla disregolazione emotiva che arriva dai sintomi. I sintomi tentano di risolvere l’esperienza traumatica, ma il nostro sistema nervoso non ce la fa. L’EMDR facilita il percorso terapeutico del paziente verso la risoluzione dei sintomi: sono quindi necessarie un minor numero di sedute per portare al miglioramento del sintomo e alla sua estinzione.

I traumi maggiori sono la guerra, la violenza domestica, le aggressioni, gli incidenti. Queste esperienze, dette anche T grandi, possono portare a strategie di evitamento, sintomi intrusivi, iper arousal (attacchi di panico, ansia, eccetera).
Il sintomo, quindi, secondo questo Modello Terapeutico rappresenta una soluzione all’esperienza traumatica, ma peggiora la qualità di vita e non guarisce semplicemente con il passare del tempo.

L’EMDR facilita invece una guarigione definitiva, coinvolgendo la sfera cognitiva, emotiva, corporea e neurofisiologica. Lavora anche sui traumi relazionali, che si sviluppano insieme alla personalità del soggetto, a seconda del significato che rivestono per la persona (i cosiddetti t piccoli).