Percorsi individuali
Il percorso di terapia individuale è indicato perché vive un periodo di disagio o di confusione, blocco, cambiamento, transizione di vita.
La psicoterapia ha in sé una grande ricchezza e può essere utile in modi diversi. Gli obiettivi specifici vanno elaborati insieme, in base all’incontro tra le richieste della persona e ciò che emerge nella consultazione (primi due o tre incontri).
Attivarsi per cambiare le proprie modalità di guardare e affrontare la realtà non è semplice né lineare. Tuttavia è una scelta coraggiosa che si sviluppa in un viaggio condiviso.
Ho una “cassetta degli attrezzi” ricca e diversificata: oltre alle tecniche di stampo relazionale sistemico, negli ultimi anni ho approfondito la terapia psicodinamica e l’EMDR.
Le aree di cui mi occupo
- Bassa autostima, insicurezza
- Bisogno di ritrovare se stessi.
- Stallo di vita o difficoltà nell’orientarsi in una fase di cambiamento
- Ricatti affettivi, relazioni “tossiche” e dolorose.
- Problematiche relazionali e familiari.
- Sintomi post traumatici